விடுமுறை நாட்களுக்கான வீடு - விடுமுறை பயண சிற்றுண்டி பிழைப்பு வழிகாட்டி

விடுமுறை நாட்களுக்கான வீடு - விடுமுறை பயண சிற்றுண்டி பிழைப்பு வழிகாட்டி

நம்மில் சிலருக்கு, விடுமுறைகள் ஒரு மகிழ்ச்சியான நேரம், குடும்பத்தினருடனும் நண்பர்களுடனும் கழித்த கவலையற்ற நாட்களால் நிரப்பப்படுகின்றன.



எஞ்சியவர்களுக்கு, குளிர்காலத்தின் ஆரம்பம் என்பது மிகவும் வித்தியாசமான ஒன்றைக் குறிக்கிறது.

விடுமுறை பயணம்.

குளிர்கால மாதங்களில் ஆண்டின் பரபரப்பான பயண நாட்கள் சில உள்ளன - அதாவது விமான நிலைய பாதுகாப்பு, சீரற்ற வானிலை மற்றும் அனைத்து வகையான தளவாட தலைவலிகளிலும் நீண்ட கோடுகள் உள்ளன.



ஆமாம், ஆற்றின் குறுக்கே மற்றும் காடுகளின் வழியாகச் செல்வது சோர்வாக இருக்கும். அதிர்ஷ்டவசமாக, எங்கள் Dcbeacon சிற்றுண்டி ஜீனியஸ்கள் உங்களுக்கு சக்தி அளிக்க வேண்டியதைக் கொண்டுள்ளன.

1. வேகன் ராபின் பிரஸ்ஸல் முளை மற்றும் செடார் பஃப்ஸுடன் விமான நிலைய பாதுகாப்பில் உள் அமைதியைக் கண்டறியவும்

வேகன் ராபின் பிரஸ்ஸல் முளை மற்றும் செடார் பஃப்ஸ்



மன அழுத்தம் சாப்பிடுவது உங்களுக்கு மோசமாக இருக்க வேண்டும் என்று யார் கூறுகிறார்கள்?

வேகன் ராப்ஸுடன் டி.எஸ்.ஏ மூலம் நீங்கள் செல்லும்போது உள் அமைதியைக் கண்டறியவும், இது 'தியானிக்கவும், நெருக்கடியில் கவனம் செலுத்தவும்' உதவும் சுவையான சிற்றுண்டாகும்.

அதிர்ஷ்டவசமாக, வேகன் ராபின் மிகவும் சுவையாக இருக்கிறது மற்றும் சூப்பர் சத்தான. பெயர் குறிப்பிடுவது போல, வேகன் ராபின் சான்றளிக்கப்பட்ட சைவ உணவு உண்பவர்கள் - அவற்றின் சுவையான செடார் பஃப்ஸில் கூட எந்தவொரு பால் அல்லது விலங்கு பொருட்களும் இல்லை. இந்த சுவையான பஃப்ஸில் மூன்று கிராம் தாவர அடிப்படையிலான புரதமும், நிறைய சுவைகளும் உள்ளன.

உங்கள் மேசையில் நீங்கள் செய்யக்கூடிய பயிற்சிகள்

கவலைப்பட வேண்டாம், இவை TSA அங்கீகரிக்கப்பட்ட பேக்கேஜிங்கில் வருகின்றன. ( நாங்கள் சோதித்தோம். )

2. ஹவாய் கெட்டில் ஸ்டைல் ​​உருளைக்கிழங்கு சில்லுகளுடன் சுவை விடுமுறைக்கு செல்லுங்கள்

ஹவாய் கெட்டில் ஸ்டைல் ​​உருளைக்கிழங்கு சில்லுகள்

நிச்சயமாக, நீங்கள் தரையில் மூன்று அடி பனியுடன் ஒரு நகரத்திற்குச் செல்லப்படலாம், ஆனால் அந்த இரண்டு மணி நேரம் நாற்பது நிமிடங்கள் நீங்கள் காற்றில் இருக்கும்போது, ​​நீங்கள் இன்னும் கொஞ்சம் வெப்பமண்டலத்திற்கு எங்காவது செல்கிறீர்கள் என்று ஏன் பாசாங்கு செய்யக்கூடாது?

நீங்கள் ஹவாய் கெட்டில் ஸ்டைல் ​​உருளைக்கிழங்கு சில்லுகள் மூலம் செய்யலாம். அவற்றின் இனிமையான மற்றும் உறுதியான லுவா BBQ சுவையானது உங்களை ம au யில் ஒரு ஒதுங்கிய கடற்கரைக்கு கொண்டு செல்லும் - நீங்கள் சேறும் சகதியுமான எருமையில் இறங்குவதற்கு முன்.

இந்த மிருதுவான, தங்க சில்லுகள் ஒரு நேரத்தில் ஒரு தொகுப்பை அன்பாக உருவாக்குகின்றன, மேலும் ஒரு பேக்கிற்கு 140 கலோரிகள் மட்டுமே, டிரான்ஸ் கொழுப்பு இல்லை, மற்றும் 2 கிராம் சர்க்கரை மட்டுமே உள்ளன, அவை குற்ற உணர்ச்சியற்ற முணுமுணுப்பை உருவாக்குகின்றன.

3. ஈட்ஸ்மார்ட் வெஜ் கிறிஸ்ப்ஸுடன் சாலை பயணம் எல்.டி.

ஈட்ஸ்மார்ட் வெஜ் கிறிஸ்ப்ஸ்

எல்லா விடுமுறை பயணங்களும் விமான நிலையங்களை உள்ளடக்கியது அல்ல - ஆனால் இது வரிவிதிப்பு அல்ல என்று அர்த்தமல்ல. அங்குள்ள சாலை வீரர்களுக்கு, உங்கள் கையுறை பெட்டியில் இயற்கையின் தைரியமான சுவைகளை வைக்காமல் வெளியேற வேண்டாம்.

இயற்கையால் மட்டுமே வழங்கக்கூடிய சுவையான சுவைகளைக் கொண்டிருக்கும் ஈட்ஸ்மார்ட்டின் கடல் உப்பு தோட்டம் வெஜி க்ரிஸ்ப்ஸுடன் நீங்கள் பெறுவது இதுதான். இந்த மிருதுவாக 100% எக்ஸ்பெல்லர் அழுத்திய சூரியகாந்தி எண்ணெயைப் பயன்படுத்தி ஒரு ஒளி, முறுமுறுப்பான அமைப்புக்கு சமைக்கப்படுகிறது - அதாவது இந்த செயல்பாட்டில் கடுமையான இரசாயன கரைப்பான்கள் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை, உங்கள் கைகளுக்கு கிரீஸ் இல்லை.

உங்கள் சாலை சாகசத்திற்கு மூன்று கிராம் புரதமும் வெறும் 160 கலோரிகளும் சரியான அளவு ஆற்றலைக் கொடுக்கும்.

4. ராக்ஸியின் சாக்லேட் சிப் குக்கீ மாவைப் பட்டியுடன் உணவு கோமாவைத் தவிர்க்கவும்

ராக்ஸியின் சாக்லேட் சிப் குக்கீ மாவை பட்டி

இது உங்களுக்கு எத்தனை முறை நடந்தது: இது ஆண்டின் மிகப்பெரிய விடுமுறை, மற்றும் முழு குடும்பமும் உள்ளது. ஒரு பெரிய இரவு உணவின் தயாரிப்புகளால் திசைதிருப்பப்பட்ட உங்கள் குடும்பத்தினர் எந்த மதிய உணவையும் வழங்க மறந்து விடுகிறார்கள். 4:30 க்குள், நீங்கள் உங்கள் கையைத் துடைக்கத் தயாராக உள்ளீர்கள்.

இரவு உணவு பரிமாறப்பட்டவுடன், நீங்கள் பொறுப்பற்ற முறையில் கைவிடப்படுவதன் மூலம் நீராவி வான்கோழியைக் கிழிக்கிறீர்கள், நீங்கள் தலைமுடியை உருளைக்கிழங்கு மற்றும் கிரேவிக்குள் டைவ் செய்கிறீர்கள் - இருபது நிமிடங்கள் கழித்து இந்த தருணத்திற்கு வழிவகுத்த உங்கள் வாழ்க்கையின் ஒவ்வொரு முடிவிற்கும் வருத்தப்பட வேண்டும்.

நீங்கள் எப்படி கொண்டாடுகிறீர்கள் என்பது முக்கியமல்ல, விடுமுறை நாட்களில் பொதுவாக குறைந்தது ஒரு மாபெரும் உணவை உட்கொள்வது அடங்கும். (உங்களுக்குத் தெரியும், உங்கள் மீள்-இடுப்பு “உண்ணும் பேண்ட்டை” உடைக்க வைக்கும் வகை)

இதை நடக்க விட வேண்டாம் மீண்டும் இந்த வருடம். நீங்களே ஒரு முட்டாள்தனமாக சாப்பிடுவதற்கு முன், உங்கள் பசியை ராக்ஸியின் சாக்லேட் சிப் குக்கீ மாவைப் பட்டியில் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

130 கலோரிகளிலும், 4 கிராம் புரதத்திலும், இந்த சுவையான சுத்தமான விருந்துகள் இரவு உணவு பரிமாறும் வரை உங்களை அலசச் செய்ய போதுமானது. கூடுதலாக, அவர்கள் GMO அல்லாதவர்கள், சைவ உணவு உண்பவர்கள் மற்றும் பயணத்தின்போது சிற்றுண்டிக்கு ஏற்றவர்கள். உங்கள் பாக்கெட்டில் அல்லது பணப்பையில் ஒன்றை ஒட்டிக்கொண்டு, மீண்டும் ஒருபோதும் பேன்ட் சாப்பிட வேண்டாம்.

5. பல்துறை அற்புதமான பிஸ்தாக்களுடன் விடுமுறை ஹீரோவாக இருங்கள்

அற்புதமான பிஸ்தா

இந்த இடுகையில் நாங்கள் சற்று கன்னத்தில் தொனியை எடுத்துள்ளோம் என்பது எங்களுக்குத் தெரியும், ஆனால் விடுமுறை பயணத்தைப் போலவே வெறுப்பாக இருக்கக்கூடும், அன்பானவர்களுடன் இடைநிறுத்தப்பட்டு தரமான நேரத்தை செலவிட முடியும் என்பது உண்மையில் மதிப்புக்குரியது. இந்த ஒளி இன்னும் வின்டரி பிஸ்தா-உட்செலுத்தப்பட்ட கேக்கைக் காண்பிப்பதன் மூலம் உங்கள் குடும்பத்தினருக்கு உங்கள் பாராட்டுகளை ஏன் தெரிவிக்கக்கூடாது?

அற்புதமான வறுத்த மற்றும் உப்பு பிஸ்தாக்கள் எளிமை பூரணமானவை - மற்றும் ஏராளமான புரதம், நார்ச்சத்து மற்றும் ஆரோக்கியமான கொழுப்புகளுடன், அவை டன் சமையல் குறிப்புகளுக்கு வியக்கத்தக்க பல்துறை ஆரோக்கியமான மூலப்பொருளை உருவாக்குகின்றன. உங்களை விடுமுறை ஹீரோவாக மாற்றும் ஒன்று இங்கே:

தயிர் மற்றும் குளிர்கால சிட்ரஸுடன் அற்புதமான பிஸ்தா கேக்

தயாரிப்பு: 25 நிமிடங்கள் | அட்டவணைக்கு நேரம்: 1 மணி 45 நிமிடங்கள் | சேவை 8

தேவையான பொருட்கள்:

  • 11⁄4 கப் அற்புதமான பிஸ்தாவை ஷெல் செய்தது
  • வறுத்த & உப்பு
  • 1 கப் அனைத்து நோக்கம் மாவு, sifted
  • 1⁄2 டீஸ்பூன் பேக்கிங் பவுடர்
  • 1⁄4 டீஸ்பூன் ஜாதிக்காய்
  • 1 கப் கிரானுலேட்டட் சர்க்கரை,
  • பிளஸ் 1 தேக்கரண்டி
  • 1⁄2 கப் உப்பு சேர்க்காத வெண்ணெய்
  • 1 1⁄2 டீஸ்பூன் வெண்ணிலா சாறு
  • 3 பெரிய முட்டைகள்
  • 3 ஆரஞ்சு, பிரிக்கப்பட்ட, 1⁄2 கப்
  • சாறு ஒதுக்கப்பட்டுள்ளது
  • 1 தேக்கரண்டி தேன்
  • 2 கப் வெண்ணிலா தயிர்
  • ஷெல் செய்யப்பட்ட அற்புதமான பிஸ்தாவுடன் அலங்கரிக்கவும்
  • வறுத்த & உப்பு, கரடுமுரடான நறுக்கியது

தயாரிப்பு:

  1. 325 ° F க்கு அடுப்பை சூடாக்கவும். சமையல் தெளிப்புடன் 8 அங்குல சுற்று கேக் பான் கிரீஸ் மற்றும் கீழே காகிதத்தோல் காகிதத்துடன் வரிசைப்படுத்தவும்.
  1. துடைப்பம் ஒன்றாக ஒரு பாத்திரத்தில் அனைத்து நோக்கம் மாவு, பேக்கிங் பவுடர், மற்றும் ஜாதிக்காய் ஆகியவற்றைப் பிரித்தது. ஒதுக்கி வைக்கவும்.
  1. 1⁄4 கப் வொண்டர்ஃபுல் பிஸ்தா மற்றும் 1 தேக்கரண்டி சர்க்கரையை ஒரு உணவு செயலியில் சேர்த்து நன்றாக நொறுக்குத் தீனிகள் வரும் வரை இணைக்கவும். உணவு செயலியில் இருந்து அகற்றி ஒதுக்கி வைக்கவும்.
  1. துடிப்பு மீதமுள்ள 1 கப் அற்புதமான பிஸ்தாவை இறுதியாக நறுக்கி, சில பட்டாணி அளவு துண்டுகள் இருக்கும் வரை.
  1. எலக்ட்ரிக் மிக்சரின் கிண்ணத்தில் வெண்ணெய் மற்றும் 1 கப் சர்க்கரை அடிக்கவும். வெண்ணிலா சாற்றைச் சேர்க்கவும், பின்னர் முட்டைகளை ஒரு நேரத்தில் சேர்க்கவும், ஒவ்வொரு முட்டைக்கும் இடையில் கலவையை இணைக்க அடிக்கவும். கடைசி முட்டையைச் சேர்த்த பிறகு 1 நிமிடம் அடிக்கவும், இதனால் கலவை லேசாகவும் பஞ்சுபோன்றதாகவும் இருக்கும். இணைக்கப்படும் வரை மாவு கலவையில் அசை, பின்னர் கையால் துடிப்புள்ள அற்புதமான பிஸ்தாவில் கிளறவும்.
  1. தயாரிக்கப்பட்ட கேக் வாணலியில் சமமாக பரப்பி, இறுதியாக பதப்படுத்தப்பட்ட சர்க்கரை மற்றும் அற்புதமான பிஸ்தா நொறுக்கு கலவையை மேலே தெளிக்கவும். மையத்தில் செருகப்பட்ட ஒரு பற்பசை சுத்தமாக வெளியே வரும் வரை சுமார் 1 மணி நேரம் 20 நிமிடங்கள் சுட்டுக்கொள்ளுங்கள். வாணலியில் குளிர்ந்து விடவும், பின்னர் மெதுவாக அகற்றவும்.
  1. ஒரு சிறிய வாணலியில் மெருகூட்டுவதற்காக ஒதுக்கப்பட்ட ஆரஞ்சு சாறு மற்றும் தேனை சேர்த்து ஒரு இளங்கொதிவாக்கு கொண்டு வாருங்கள். வெப்பத்திலிருந்து நீக்கி குளிர்ச்சியுங்கள்.
  1. தயிர் மற்றும் ஆரஞ்சு பிரிவுகளின் டாலப்ஸுடன் சிறந்த கேக். கூடுதல் கரடுமுரடான நறுக்கப்பட்ட அற்புதமான பிஸ்தாக்கள் மற்றும் முழு கேக் மீது தூறல் படிந்து உறைந்த கொண்டு தாராளமாக அலங்கரிக்கவும்.

GetCrackin.com இல் மேலும்.